TETERETOROPA: Jak to działa

TETERETOROPA: Jak to działa

Teterapia to doradztwo w zakresie zdrowia psychicznego przez telefon lub online.

Wraz ze poprawieniem oprogramowania do wideokonferencji, więcej terapeutów włącza tę formę wirtualnego wsparcia zdrowia psychicznego do wsparcia zdrowia psychicznego do wsparcia zdrowia psychicznego do zdrowia Ich praktyka.

Teterapia może być wygodna zarówno dla klienta, jak i terapeuty. Większość badań sugeruje, że działa równie dobrze, jak doradztwo osobiste.

Czym jest teterapia?

Teterapia to każda zdalna terapia, która wykorzystuje technologię, aby pomóc terapeucie i klientowi komunikować się. Niektóre przykłady teterapii obejmują:

  • Wykonanie sesji terapii przez telefon
  • Posiadanie czatu grupowego dla terapii grupowej
  • Korzystanie z wideokonferencji dla indywidualnych par, par, lub terapia grupowa
  • Otrzymywanie terapii za pośrednictwem poczty elektronicznej lub Instant Messenger
  • Korzystanie z aplikacji łączących klientów z terapeutami i oferują terapię w ramach aplikacji

Korzyści z Teterapia

Teterapia zapewnia szereg korzyści w porównaniu z tradycyjną terapią.

dla klientów terapeutycznych

Większość badań sugeruje, że teterapia może być tak skuteczna jak osobiście osobiście terapia. Korzyści z poszukiwania teterapii wspieranej badaniami z licencjonowanym terapeutą obejmują:

  • Większy dostęp do opieki: Niektóre osoby nie są w stanie stosować tradycyjnej terapii z powodu niepełnosprawności fizycznej, lokalizacji geograficznej lub problemów z planowaniem.
  • Niższe koszty: Teterapia może pomóc klientom zaoszczędzić pieniądze na leczeniu. Klienci prawdopodobnie ponoszą mniejsze wydatki związane z mniejszą terapią, gdy nie będą musieli podróżować, aby otrzymać leczenie lub płacić za opiekę nad dziećmi.
  • Wysoka satysfakcja: Użytkownicy wysokiej jakości teterapii zgłaszają wysoką satysfakcję z leczenia.
  • Więcej prywatności: ludzie, którzy wybierają teterapię, nie muszą siedzieć w ruchliwych poczekalniach, ale mogą szukać leczenia w prywatności własnych domów. Dla niektórych łagodzi to obawy dotyczące prywatności.
  • Lepsze zdrowie publiczne: kryzys zdrowotny Covid-19 pokazuje, że zdolność do poszukiwania opieki medycznej w domu może spowolnić rozprzestrzenianie się chorób i chronić wrażliwe populacje. Teterapia pozwala ludziom na leczenie zdrowia psychicznego w domu bez ryzyka rozprzestrzeniania się infekcji podczas epidemii i pandemii.

dla terapeutów

Niektórzy terapeuci mogą stwierdzić, że teterapia pasuje do ich osobistego stylu i pozwala im osiągnąć swoje cele treningowe. Niektóre korzyści obejmują:

  • Zmniejszone koszty ogólne: Utrzymanie biura może być drogie. Terapeuci, którzy przechodzą na model tylko dla telezdrowia, mogą wyeliminować wiele ich kosztów ogólnych. Ci, którzy oferują teterapię w niepełnym wymiarze godzin, mogą wynająć powierzchnię biurową w zaledwie kilka dni w tygodniu, obniżając koszty.
  • Możliwość dotarcia do większej liczby klientów: Telehealth może poprawić dostęp do terapii niepełnosprawnych, zmartwień finansowych, trudności w transporcie i innych barier. Ten ulepszony dostęp umożliwia terapeutom pomaganie większej liczbie osób. Poszerzenie potencjalnej bazy konsumenckiej może pomóc terapeutom zarobić więcej pieniędzy.
  • Krótszy dojazd: terapeuta, który wyłącznie oferuje teterapię, może być w stanie wspierać klientów z domu, zmniejszać lub eliminować ich dojazdy.

Ograniczenia i wady teleterapii

Podczas gdy teterapia ma wiele zalet, istnieje również pewne możliwe ograniczenia.

dla klientów terapeutycznych

Teterapia nie jest dla wszystkich. Niektóre wady obejmują:

  • : Ustawa o przenośności i rozliczalności ubezpieczenia zdrowotnego (HIPAA) wymaga od dostawców opieki zdrowotnej, w tym terapeutów, w celu ochrony prywatności pacjentów lub klientów. Niezabezpieczone czat i inne programy mogą ujawniać poufne dane, więc klienci powinni pracować tylko z terapeutami, którzy szyfrowują dane.
  • Środowisko terapii: Dla osób z niewielką prywatnością w domu znalezienie czasu i przestrzeni na terapię może być stresujące. Leczenie w biurze może stanowić niską alternatywę dla leczenia w domu.
  • Trudności techniczne: powolne połączenia internetowe, usterki w oprogramowaniu wideo i opóźnienia komunikacyjne mogą sprawić, że terapia online wydawała się bardziej stresująca i mniej osobista. Dla osób, które nie mają biegłości technologicznej lub nie ufają platformom cyfrowym, telezdrowie może nie być dobrym opcją.
  • Komunikacja: Komunikowanie się przez kanał cyfrowy może utrudnić odczytanie języka ciała i innych subtelnych wskazówek. E -mail i terapia telefoniczna eliminują te formy komunikacji.

Dla terapeutów

Niektóre wyzwania, z którymi terapeuci mogą napotkać terapię cyfrową, obejmują:

  • Kwestie etyczne i prawne: terapeuci muszą przestrzegać Stanowe przepisy Rady Licencjonowania zarówno w stanie, w którym praktykują, jak i w stanie, w którym traktują klienta. Ta zgodność może wymagać znacznej wiedzy prawnej, a naruszenie prawa może zagrozić licencji terapeuty.
  • Więcej anonimowości klientów: Kiedy terapeuci spotykają się z klientami na platformie cyfrowej, może być trudniejsze wsparcie tych, którzy stanowią zagrożenie dla siebie lub innych. Klienci mogą nawet być w stanie ukryć swoją tożsamość. Terapeuci mają obowiązek ostrzec właściwe organy, jeśli klient jest narażony na szkodę siebie lub innych, a anonimowość klienta może utrudnić to, potencjalnie zakłócając etyczne obowiązki terapeuty.
  • Prywatność klientów: terapeuci muszą przestrzegać HIPAA i innych przepisów dotyczących prywatności. Wybór odpowiedniej platformy i podejmowanie proaktywnych kroków w celu zabezpieczenia czasu klienta wymaga czasu i biegłości technicznej.
  • Bariery komunikacyjne: Ustalenie silnego kontaktu z klientami w sieci cyfrowych może potrwać dłużej. Niektórzy terapeuci mogą mieć https://harmoniqhealth.com/pl/ideal-slim/ trudności z czytaniem języka ciała i innych subtelnych form komunikacji, co utrudnia oferowanie wysokiej jakości leczenia.

Zastosowanie

Teterapia jest podobna do tradycyjnej terapii. Terapia osobista nie wymaga fizycznych testów kontaktowych ani laboratoryjnych, więc możliwe jest odtworzenie większości doświadczeń terapii wirtualnie, szczególnie na czacie wideo. Teterapia może zatem pomóc w szerokim zakresie warunków i problemów, w tym depresji, lęku, problemach związanych z relacjami, urazie i przewlekłym stresie.

Pojawiające się badania sugerują, że teterapia może leczyć większość problemów, dla których naukowcy ją przetestowali. Na przykład analiza z 2010 r. Sugeruje, że oparta na odległości terapia poznawcza (CBT) dla depresji może być równie skuteczna jak leczenie osobiste.

Osoby rozważające teterapię powinny zapytać swojego dostawcę opieki zdrowotnej o ich podejście.

Jak działa sesja teleterapii

podczas gdy można przeprowadzić teterapię za pośrednictwem poczty elektronicznej lub telefonu, Współczesne sesje zdrowotne telementalne zwykle korzystają z czatu wideo.

Proces terapeutyczny jest podobny do terapii osobistej. Zwykle zaczyna się od kilku początkowych sesji, podczas których terapeuta i klient poznają się i omawiają cele leczenia. Następnie terapeuta może głębiej zagłębiać się w problemy klienta, wydać zalecenia dotyczące zmian behawioralnych i zachęcić klienta do refleksji nad swoimi emocjami.

Terapeuta może poprosić klienta o podjęcie kroków w celu zapewnienia poufności. Mogą to obejmować:

  • Logowanie z sieci prywatnej
  • Utrzymanie komputera zablokowanego, aby uniemożliwić innym przeglądanie sesji
  • Dostęp do terapii za pomocą szyfrowanej Platforma terapeutyczna

Klienci powinni również zapytać swoich terapeutów, jakie konkretne kroki podejmują, aby chronić poufność klientów i uniemożliwić stronom trzecim przeglądanie sesji lub notatek sesji.

Kto może dostarczyć teterapię?

Chociaż każdy może zaoferować wsparcie innej osoby online lub przez telefon, tylko licencjonowani specjaliści mogą opisać swoje usługi jako terapię. Klinicyści mogą nazywać siebie terapeutami, w zależności od stanu, w którym pracują.

Niektóre przykłady profesjonalistów, którzy mogą dostarczyć teterapię, obejmują:

  • Licencjonowani doradcy zawodowi
  • Licencjonowani terapeuci małżeńskie i rodzinne
  • Licencjonowane kliniczni pracownicy socjalni
  • Licencjonowani psychologowie
  • Licencjonowani psychiatrzy

Stanowe zasady licencjonowania są różne, ale terapeuta musi ogólnie posiadać licencję w stanie, w którym oni oni są Traktuj klienta. Zasada ta oznacza, że ​​klinicysta, który posiada licencję w Tennessee, nie może być prawnie pozwalająca leczyć klienta mieszkającego w Kalifornii. Dostawcy powinni skontaktować się z komisją licencyjną w stanie rodzinnym klienta, aby zidentyfikować ich obowiązki etyczne i prawne.

Podsumowanie

Teterapia jest idealną opcją dla osób, które mają trudności z terapią osobiście. Jest to również doskonała opcja spowolnienia rozprzestrzeniania się choroby, na przykład podczas pandemii Covid-19 lub pory grypowej i zimnej.

Podobnie jak w przypadku innych usług zdrowotnych, wysokiej jakości leczenie osiąga lepsze wyniki. Osoba powinna współpracować ze swoim terapeutą, aby opracować skuteczny kurs leczenia, który oferuje największe korzyści.

  • Zdrowie psychiczne
  • Zdrowie publiczne
  • Podstawowa opieka
  • Psychologia/psychiatria

Wiadomości medyczne Dzisiaj ma ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i czerpią wyłącznie z recenzowanych badań, akademickich instytucji badawczych oraz czasopism medycznych i stowarzyszeń. Unikamy używania trzeciorzędowych odniesień. W każdym artykule łączymy podstawowe źródła – w tym badania, odniesienia naukowe i statystyki – a także wymieniamy je w sekcji zasobów na dole naszych artykułów. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak upewniamy się, że nasza treść jest dokładna i aktualna, czytając naszą politykę redakcyjną.

Contents